Hej allihopa.

Har haft lite problem med min ångest till och från i några dagar så igår orkade jag inte lägga någon tid på att skriva något.

Det var samma idag, det drar och sliter i huvudet och jag har en oro i kroppen som inte vill släppa. Något oroar mig men jag kan inte sätta fingret på vad?.?.
De flesta jag pratat med tror det beror på att jag ska börja jobba igen men jag vet inte. Tycker jag känt mig rätt inställd till det men visst det kan ju va undermedvetet...eller?
Det är jobbigt och trist iallafall och jag blir irriterad på mig själv för att det blir så här, vad har jag missat? Vad har kroppen signalerat om som jag inte uppfattat? Gaahaaa!

Bestämde mig dock redan igår att hur jag än kände mig idag skulle jag ta mig till gymmet och bränna lite energi och förhoppningsvis känna mig bättre efteråt.

Det gick väl hyfsat tycker jag.
Måste bli bättre på att få upp pulsen och behålla den på en högre nivå men det kommer väl. Just nu är träningen enbart en glädje utan mål och utan måsten.

Känner jag att det inte går eller att jag inte kan fokusera så tvingar jag inte mig själv att fortsätta. Det är helt på mina villkor och känslan jag har just nu och då som gäller.
Det ska vara roligt och är det inte det är det bättre att ta ett steg tillbaka och prova igen en annan dag :-)

Nu ska jag planera middagen, ha en skön lördag <3

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja jag var då med en rolig en? Har inte bloggat sen hösten 2021, dagen då jag hoppades på den hjälp min kropp skriker efter. Men icke mina vänner, nu har det gått mer än ett år och inte en enda dag har jag fått vara smärtfri. Man hittar inga fel p...

Då är det så dags. Idag efter många års rop på hjälp över min värk som påverkar mig så fruktansvärt negativt ska jag till den reumatologiska mottagningen. Jag hoppas på hjälp, grundlig undersökning och uteslutande av diagnoser som tyvärr oroar mi...

När man äntligen får lite ledigt och får en tid för sig själv och för att få undan måsten som legat och släpat underlättar detvärkligen när vädret ute inte är lockande till andra frestelser Snöblandat regn och en jäkla vind gör att det känns nice at...

Då är det fredag igen, jag gör mig redo för en jobb helg. Haft två lediga dagar här nu och kunnat njuta av att bara få va en dag och sen fixat och donat andra dagen. Idag blir det kallt här nere i söder och det skulle hålla i sig under helgen innan...

Måste skriva av mig lite! Är så trött på allt just nu. Det är alltid nått strul på jobbet med den ena eller andra personalen. Detta resulterar i en massa jobb med att leta ersättare och för det mesta är det svårt och det slutar med att jag själv få...