Att tillåta mig själv och acceptera att jag inte mår bra är första steget.

Att förstå vad som får mig att inte må bra är nästa steg.

Att hitta ett sätt att bryta eller ta bort de sakerna är nästa steg.

Att hitta de saker som får mig att må bra och faktiskt utföra dom är nästa steg.

Att ständigt påminna mig själv om att JAG är den som behöver MIG mest just nu.
JAG ska ha första tjing i måbra kön nu, det är nog den svåraste biten i alla steg jag ska ta och det är absolut det största steget jag ska utföra.

Det känns som jag har berg att bestiga.

Ida

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja jag var då med en rolig en? Har inte bloggat sen hösten 2021, dagen då jag hoppades på den hjälp min kropp skriker efter. Men icke mina vänner, nu har det gått mer än ett år och inte en enda dag har jag fått vara smärtfri. Man hittar inga fel p...

Då är det så dags. Idag efter många års rop på hjälp över min värk som påverkar mig så fruktansvärt negativt ska jag till den reumatologiska mottagningen. Jag hoppas på hjälp, grundlig undersökning och uteslutande av diagnoser som tyvärr oroar mi...

När man äntligen får lite ledigt och får en tid för sig själv och för att få undan måsten som legat och släpat underlättar detvärkligen när vädret ute inte är lockande till andra frestelser Snöblandat regn och en jäkla vind gör att det känns nice at...

Då är det fredag igen, jag gör mig redo för en jobb helg. Haft två lediga dagar här nu och kunnat njuta av att bara få va en dag och sen fixat och donat andra dagen. Idag blir det kallt här nere i söder och det skulle hålla i sig under helgen innan...

Måste skriva av mig lite! Är så trött på allt just nu. Det är alltid nått strul på jobbet med den ena eller andra personalen. Detta resulterar i en massa jobb med att leta ersättare och för det mesta är det svårt och det slutar med att jag själv få...